気まま写真 Mei CoCo Photo

好きな時に、好きな写真を撮る 力を入れて力まず・・・ そんな写真が撮れたらいいなぁ そんな時間がたくさん持てたらいいなぁ

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YOKOHAMA

相変わらず腰痛

一応ダイエット

またまた横浜

やっぱり写真撮れず


と最近はこんな感じ。

腰痛体操はいい加減でダイエットはもっといい加減。

これではよくなりませんね。

YOKOHAMA.jpg

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テーマ:風景写真 - ジャンル:写真

  1. 2012/01/14(土) 21:58:09|
  2. 風景
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:8
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コメント

腰お辛いですね・・・・・。

おはようございます。

横浜きれいですね。懐かしいです。♡~

コスモクロックも乗りましたがガラス張りなので
とっても怖い~。高所恐怖症なのですが 二男に誘われて 家族4人で乗りましたが・・・・ゾクゾク。

腰ベルトなさっていますか?
お仕事もしながらですから 大変ですよね。
どうぞお大事になさってくださいね。
  1. 2012/01/15(日) 08:15:56 |
  2. URL |
  3. 言の葉IS #-
  4. [ 編集 ]

久しぶりです。
Meipapaさん。ダイエットの基本は歩くことですよ。
僕も同じようなことがあり、腰が痛いうちは、じ~としていましたが、痛みがなくなってから、毎日、歩くことにしました。と言っても、昨年の4月から…。
それでも食べたいだけ食べて、4~5キロの減量に成功しました。血液検査も、悪玉・・を始め、改善されました。
時間があれば、お勧めします。
  1. 2012/01/15(日) 22:33:43 |
  2. URL |
  3. ヒロ #-
  4. [ 編集 ]

横浜!!

20代の頃は、横浜大好きで、頻繁に通いました。
この写真に美しく写っている高層ビルは、まだひとつもなかった頃です。
昨年7月に数年ぶりに行ったけれど、コンサート聴くためだけの東京からの往復でしたので、馬車道を歩いて、馬車道十番館で夕食を食べただけ。
またゆっくり訪ねたいものです。

Meipapaさんに負けないように、夕食を野菜とたんぱく質のみにする、というダイエットはじめてみました。
あと、毎日1時間から1時間半くらい歩いています。

お互いに、腰のためにも頑張りましょう!
  1. 2012/01/16(月) 02:01:17 |
  2. URL |
  3. m. #nauCdapY
  4. [ 編集 ]

こんにちは。

寒い時期は特に痛みますね
私は仕事中はベルトをしています
暖かくなれば いくらか緩和されるでしょうが
今は温めています

お互いに 頑張りましょう♪
p☆
  1. 2012/01/16(月) 14:18:36 |
  2. URL |
  3. トマトの夢3 #-
  4. [ 編集 ]

言の葉IS さん

本当に返信が遅れてすみません。

腰痛が治りません。
腰ベルトをしてます。
腰痛体操も比較的まじめにしています。

横浜はオシャレな町ですね。
ゆっくりカメラを持って散策したいものです。
  1. 2012/01/26(木) 23:36:36 |
  2. URL |
  3. Meipapa #-
  4. [ 編集 ]

ヒロ さん

本当に返信が遅くなりすみませんでした。

ダイエットが一番難しいかもしれません。
なんといっても口が卑しいものですから。。。(笑)

未だ歩くことが辛いんです。
腰痛から来る坐骨神経痛という診断でした。

ダイエットが出来れば症状は軽くなると思うのですが。。。
  1. 2012/01/26(木) 23:39:44 |
  2. URL |
  3. Meipapa #-
  4. [ 編集 ]

m. さん

本当に返信が送れすみません出した。

横浜にコンサートに行かれたんですか。
これまたオシャレですね。

僕のダイエットは食べながらのダイエット?ですから。。。
なかなか効果が出ません。(笑)

お互いにがんばりましょうね。
  1. 2012/01/26(木) 23:42:28 |
  2. URL |
  3. Meipapa #-
  4. [ 編集 ]

トマトの夢3

本当に返信が送れすみませんでした。

寒いと腰には響きますね。
僕も昼間はベルトをしています。
ベルトを外したときの開放感はなんともいえませんね。

がんばりましょうね。
  1. 2012/01/26(木) 23:44:30 |
  2. URL |
  3. Meipapa #-
  4. [ 編集 ]

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